Une petite réponse : il existe un site internet qui permet de convertir directement une vidéo en format .flv, il s'agit de
http://media-convert.com. Il suffit de mettre votre fichier dans la partie Fichier, le site va (en général) reconnaître le format de fichier, vous pouvez ensuite le convertir dans n'importe quel format disponible sur le site, découper les fichier en nombre de morceaux que vous le désirer, régler le volume, la qualité ...
En espérant avoir pu vous aider.